curso de Pilates desarrollado en Asturias han concluido su formación. A lo largo de las distintas sesiones teóricas y prácticas han recibido una completa formación sobre este método de mantenimiento físico y de terapia para mejora de la tonificación y el estiramiento del cuerpo. Los tres objetivos básicos del Curso de Mantenimiento Pilates son:
- Diseñar y dirigir sesiones de Pilates en suelo con un objetivo de acondicionamiento físico individualizado o grupal.
- Planificar y dirigir entrenos con una atención personalizada y ajustada a las necesidades de cada usuario.
- Conocer los principios básicos del método Pilates.
- Adquirir la capacidad suficiente para diseñar, modificar y adaptar programas de dicha disciplina a las necesidades específicas de los practicantes.
